勝負が決まる場面で思うようなプレーができず、悔しい思いをしたアスリートの方もおられるのではないでしょうか。 競技中に手がふるえたり、動かなくなってしまったりして、いつも通りのプレーができなくなってしまうことがあります。 … 続きを読む スポーツ選手を悩ますイップスの症状とは？薬に頼らない治療法についても解説

「アスリートはメンタルが強い」 世間的なイメージではありますが、そのストレスの大きさは想像を絶します。 その立場になって想像すれば当然ではあるのですが、私自身も診察している中で気づかされたことが多くあります。 一方でポジ… 続きを読む アスリートもうつ病に！？薬に頼らない治療法とは？

ゴールデンウィークが終わり、仕事や学校が再開される5月上旬。 「仕事に行きたくない」「学校が始まるのがつらい」と、連休明けにストレスを感じる方は少なくありません。 今回は、5月に不調を感じる「五月病」について詳しく解説し… 続きを読む GW明けは要注意！「五月病」の原因と対処法

うつ病を患い長期間休養していた芸能人や、パニック障害を発症して活動休止したアイドル、自殺報道…。 華やかなイメージのある芸能界ですが、それとは裏腹にメンタルを病んでしまう有名人の方は多くいます。 バラエティ番組で明るく振… 続きを読む 芸能人もうつ病になる？創造性と精神疾患の関連、最新の治療法を解説

「冬になると気分が落ち込む」「寒さでやる気が出ない」と、冬になるたびに変化するご自身の体調に戸惑っていませんか？ 不調を感じているご本人や、ときには周囲からも「寒さが苦手なだけだろう」と思われがちな冬の不調。 実は、冬季… 続きを読む 冬の寒さがメンタルに影響？「冬季うつ」の原因と対策

「燃え尽き症候群（もえつきしょうこうぐん）」とは、その名の通り、それまでの意欲や熱意がまるで燃え尽きたように消失してしまう状態のことです。 もともとは意欲があった人が、突然やる気を失う。いきなりの変化に「あんなに熱意があ… 続きを読む 「燃え尽き症候群（バーンアウト）」とは？なりやすい人や治療法を解説

最近では、新型コロナウイルス感染症の後遺症として、「ブレインフォグ」や「慢性疲労症候群」が注目されています。 オミクロン株流行をうけて感染者数が急激に増加し、それに伴い後遺症に悩まれる方が増えてきました。 コロナ後遺症の… 続きを読む 新型コロナ後遺症とは？TMS治療の可能性

脳疲労（のうひろう）の言葉を用いて、脳の機能低下について解説するネット記事やテレビの報道を、近年見聞きするようになりました。 “脳”に”疲労”が添えられている時点で、なんと… 続きを読む 脳が機能低下する「脳疲労」とは？うつ病との関係についても解説

「長い子育てを終えて、やっとひとりの時間ができる」 「子育て中はできなかったことを、たくさん楽しもう！」 そんな風に、子育てを終えた解放感を味わう方もいるでしょう。ですがその反面、強い喪失感や虚無感に苦しむ方も存在します… 続きを読む 子育てひと段落で喪失感？「空の巣症候群」になりやすい人と治療法を解説

うつ病は一度かかってしまうと、再発率の高い病気であることがわかっています。 うつ病を生涯で発症する確率は6~7%程度と考えられていて、実に多くの方が経験される病気です。 治療で良くなった後に、どのようにすれば再発を予防す… 続きを読む うつ病の再発予防でのTMS治療の可能性